“Yo siempre salgo: unos días voy más deprisa, otros días voy más despacio. Unos días mi paseo es largo y otros días puede ser más corto. Pero me hago el propósito de salir a caminar todos los días porque sé que me va bien”.Ana DelgadoBarcelona
“Me he vuelto casi un gandul, pero sé que no puedo ni debo. Si me quedo parado porque me canso, lo único que consigo es que se me estropeen los músculos y se me atrofien más los pulmones”Pere Ubarti Barcelona